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Guida di Wellrunners.com per le tante persone che, ultimata la quarantena o hanno avuto una vita sedentaria, vorranno avere uno stimolo per fare movimento.
"Ho tanti amici lungo lo stivale con cui ho condiviso allenamenti indimenticabili, senza nessuna gara da pianificare." Chi è il Runner Amatore Non Agonista?
Abbiamo tre tipi di runner. Un corridore può essere un runner neofita o principiante, un amatore non agonista o un amatore agonista. Tu che runner sei?